一位“高糖”博士的自救历程

2021年单位例行体检，我空腹血糖竟达7.8，旁边还附有醒目的红色上升箭头，其余指标也多徘徊于临界值，紧逼上限。领报告单时，医生指出，我腹部赘肉过多，需要警惕“三高”，尤其要预防糖尿病，并告诫我减少应酬、饮食清淡、勤于锻炼。体检前一晚，我还与朋友烧烤啤酒，自以为脾胃强健，血糖只是微微超标而已，家族又无糖尿病史，箭头对我来说不过是无足轻重的小标记。医生所提的大腹便便，我感觉有些夸大其词，中年男人，腹有“富态”正是成熟的标配。至于高血压虽是家族遗传，在药物控制下一直平稳。如今衣食无忧，如果没有“三高”沾身，在男人间的话题交流中，都能被晾在一边。

由于我的大意轻敌，疾病开始悄无声息地侵入我的五脏六腑。二○二一年元旦，我参加了一场大学校友的小型聚会。其间，汪小明博士，一位出身中医世家的985高校生化专业博士，也是我的挚友。饭前时分，我和小明一同去洗手间，完厕后，小明将我拽到一旁，面色凝重地对我说：“老哥，我看你尿液的颜色深黄，泡沫经久不散，这是肾脏严重受损的现象，你明天务必去医院查一下尿蛋白与糖化血红蛋白！”

小明言辞恳切，我对他的专业素养深信不疑，他的话引起我高度重视。近来，我的身体确实不正常，白日里茶水不断，却难解干渴。每逢夜晚睡觉，频繁起来小解五六次之多。餐餐饱腹，却在两三个月内，体重骤减二十多斤，饥饿感也不同往常，饭后时间不长，假如不立刻补充点零食，即刻就会头昏目眩，恶心阵阵，双腿绵软，连站的力气都没有。

在现实生活中，许多像我一样的“小镇做题家”，怀揣梦想，单枪匹马地来到大城市打拼，没背景、没资源、没资金，只顾埋头工作，以图在这个城市立足。然而，在追逐梦想的过程中，我们常常忽略了最重要的一点——身体健康。当我发现身体出现问题时，基本已经是重症糖尿病肾炎的末期了。医生告诉我，像我这样的重症糖尿病患者会出现胰岛素抵抗，虽然表面上血糖很高，但实际上细胞却根本吸收不到营养。这种情况下，患者很容易在短时间内变成低血糖。高血糖患者短时间内不会有生命危险，但低血糖患者如果不立刻补充食物，瞬间就能夺人性命！医生说这番话的时候，眼睛朝我瞟了瞟，看得我后背凉风嗖嗖的。回想起那一刻，我不禁暗自庆幸自己命大。如果不是小明及时提醒，我恐怕早就一头栽倒在哪里，我的肉身现在也许早就化成一缕青烟了。

我看似体格富态强健，实则外强中干，内里就像纸糊的一样、脆弱不堪。2022年3月，正值新冠疫情严峻时期，省中医院肾病科床位极度紧张，幸得同学相助，我才得以顺利入住。入院后，主治医生迅速为我开具了全面的人体生化检测单。检测结果令人震惊：肌酐、尿酸、甘油三酯、胆固醇、糖化血红蛋白、空腹血糖，以及转氨酶和胆红素等多项指标均远高于正常值上限，报告单上满是刺眼的红色小箭头。医生神情严肃，指着体检报告郑重警告，我的内分泌系统已全面紊乱，肾功能严重受损，必须积极配合治疗，否则，不久后将是尿毒症，面临透析，病情若还不可控，甚至需要进行肾脏移植手术。

拿到检测报告，听到医生对我身体的鉴定话语，我的精神防线瞬间崩塌，陷入了极度的惶恐与不安之中。深夜，躺在医院的病床上，思绪翻涌。我三十出头完成博士学业，随后入职一家交通行业事业单位。凭借科研能力，被上级看中，肩负起主持创办某研究中心的重任，作为研发中心的常务负责人，我面临着前所未有的工作压力，工作节奏紧凑，精神高度紧张，工作起来如拼命三郎般全身心投入。加班成为生活的常态，日复一日，年复一年，几乎没有喘息的机会。我深耕专业领域，凭借务实肯干的职业态度在国内积累了良好的口碑，全国各地同行主动邀请我上门做技术指导的单位很多，免不了许多应酬。在中国这个讲究人情的社会中，关起门来搞科研是很难有出路的，人家把你当重量级专家，邀请你参与行业科技项目评审，来了之后盛情款待，既是看重你，也是结交人脉的大好机会。我性格敦厚、不善推辞，常因席间的敬酒礼节陷入"你来我往"的应酬循环。成年累月的觥筹交错，脾胃超负荷运转，造成身体如今局面！

除此之外，在忙碌的工作之余，打乒乓球成为我唯一的放松方式。运动后酣畅淋漓地出汗，本是有益于身心健康的好事。然而，我争强好胜，渴望在每一场对决中胜出。为了能在休息间隙迅速恢复体力、提振精神，我开始频繁饮用功能性饮料，且饮用量惊人，每次打球至少要消耗两瓶以上。这些饮料在打球时确实能带来短暂的兴奋感，让我在球场上保持良好状态。但随着时间推移，我不仅对其产生了依赖，更将饮用功能性饮料变成了自己难以戒除的习惯。无论是日常通勤、还是出差前往全国各地，我的包里总是习惯性地塞上几瓶。经过粗略估算，每周打两次乒乓球，要消耗四瓶饮料，再加上工作期间为了提神醒脑饮用的部分，一年下来，我消耗的功能性甜饮数量高达两三百瓶。深入了解后我才发现，这类饮料不仅含有激素和防腐剂，偶尔饮用或许不会对身体造成明显伤害，但像我这般毫无节制的饮用方式，无异于饮鸩止渴，每一瓶饮料都如同慢性毒药，在不知不觉中侵蚀着我的健康。

我所入住的三甲医院有一套对付一般肾病的解决方案，尤其针对肾脏的肌酐值，他们有自研的特效药，用了不到两个星期，我的肌酐值就降到了正常水平。可令人头疼的是，我的血压，低压一百二十，高压一百九十，我的血压经常在这个高位乱窜，床头病历上整日被医生备注“极高危高血压”，换了多少种高血压丸剂都没有用，为防止我脑出血，护士半夜都要来给我测几次血压。我的大脑整天处于混沌和眩晕状态，在病区走廊里，经常走着走着，头脑就像宕机停转一样，猛地一下会出现短暂空白。

我的空腹血糖值经常是20mmol/L左右，餐后血糖经常超过30mmol/L，因超出常规检测范围，护士仅能记录为“检测值超限”，医生都不知道我身体最高血糖的准确数据！为了我的血糖数值能及早恢复正常，医生也是下了不少功夫，他们不停地更换降血糖的丸剂，就是不见明显疗效，最后，他们不得不采用大剂量胰岛素，用量一天达到了100个单位，早晚各注射50个单位，血糖值才勉强降到10左右。虽说我的血糖值降了不少，但胰岛素对我副作用特别大，恶心、心悸感很强烈，基本上无食欲。就这么强行治疗了一个月左右，因为天天吃不下饭，人瘦得只剩皮包骨头，晚上睡觉盖多少被子都感觉手脚寒凉刺骨。我深深体会，胰岛素对我而言，极可能是一种降糖不利命的药物，我内心开始强烈抵制打胰岛素的降糖方案。

最难受的是，虽说肌酐和尿酸值都正常了，可住院的时候糖尿病肾病又把痛风给勾出来了。吃了非布司他、布洛芬这些药，一点用都没有。白天跟病友聊聊天、打打岔，还能分散点注意力，疼得也轻些。可一到晚上夜深人静的时候，这痛风的疼就跟被放大镜加倍放大了似的，我疼得在床上直打滚，在病房里鬼哭狼叫。最后实在没招了，主治医生让护士给我打了止疼针。这止疼针效果果真名副其实，一打进去，疼立马就消失得无影无踪。可惜一针就只能管三天，药效一过，疼痛又如鬼附身。打了两周后，我怎么求医生，他都不给开止疼针了。医生跟我最后说了实话，这止疼针其实是激素，虽说能暂时止疼，可会严重伤害肾正常功能，痛风疼起来没药治，只能自己硬扛。我听了心里拔凉拔凉的！

主治医师把我叫进会诊室的那一刻，命运的齿轮开始疯狂转动。“博士，你的肾脏彻底罢工了，血液中简单的毒素都代谢不了，药物根本不管用，这就是尿毒症。”当他建议我做血液透析维持生命时，我的心瞬间坠入了万丈冰窟。

住院部走廊尽头的重症肾病患者的血液透析室，它就斜对着我的病房。我曾亲眼看见一位老人还在透析的时候，监护仪上跳动的曲线，突然变成了刺耳的悲鸣。病友们用枯槁的手指颤抖着指向重症室，声音里满是急切与担忧：“不到万不得已，千万别用机器来透析！一旦让机器接管你的身体，人就彻底废了，每周都得按时来医院，靠冰冷的设备吊着命。”

病友们描述的画面太可怕了！干渴到冒烟的喉咙，再也不能畅快地大口喝水，每次透析完，恶心、失眠、头痛轮番上阵！更要命的是，那些救命的机器，随时可能变成夺命的恶魔！有人撑着透析了十年，活得像具没有灵魂的躯壳，有人只坚持了一两年，器官就在透析中彻底衰竭！每当站在门外，听到别人在透析时机器发出轻微的嗡鸣声，我感觉自己的未来被关进了透明的牢笼，所有的快乐都被抽得一干二净，只剩下机械的呼吸和味同嚼蜡的饭菜！这哪里是延续生命，分明是一场极其清醒、漫长的残喘待终！回头想想自己这半辈子，一直在忙着挣票子、买房子、谋位子、养孩子，忙得自己晕头转向、人仰马翻，啥都考虑到了，唯独没想到照顾好自己赖以生存的身体，我才四十出头，人生快乐的权利已经走到尽头，我实在是心有不甘！

人在面临最为艰难的困境时，往往会迸发出连自己都意想不到的勇气与决心，我做出了一个大胆的决定：出院自治。我分析了自己的特长，这辈子到目前没别的本事，最擅长的事情就是读书、学习、做实验！中医理论对我来说是个陌生的学术领域，但潜意识告诉我，我能把它啃下来，剩下来的事情，无非就是以自己身体作为实验对象，不停地调整药方，看看自己的身体的反应，这是我在读书期间的最拿手的事情，先固定一个参数，不停地变化药的种类和量的大小，看最终变化结果，选择药的种类！

另外，发生在我家的两件医疗大事，也让我坚定了出院自救的决心！几年前，我得了一种罕见的怪病——头痛病，疼的时候天崩地塌，就像有人拿大砍刀在我头上不停地劈，疼的感觉让我死的心都有，想想都心有余悸，历经两三年，找了省内诸多名医，用尽了科学的方法还是不见好转，最后还是靠中医的几味草药解决了我的头痛问题。还有一件事发生在二十多年前，父亲确诊了癌症送进医院后，听信了不少人的建议，用了当时医院最为先进设备和方法，结果，父亲是步伐稳健的走进医院，却在半年不到的时间内撒手人寰！

为此，我还打电话征求了同学小明的意见，他沉默了老半天，跟我说，现在你的病情，医院最靠谱的办法就是透析，纯中医治肾病，理论上能行，但没啥实际数据支撑。如果非要试中医，就只能自学，拿自己当小白鼠试药，没别的办法。最后他还说，这么大的事儿，只能自己拿主意，别人担不起这责任。

在面对疾病的重大抉择时，我坚持自救，于是有了拒绝透析、决定出院自治的一幕，而这一决定，让医生当场惊得目瞪口呆。起初，医生坚决不同意我的决定，甚至情急之下把电话打给了我单位的领导。电话里，他语气急切地说道：“这个博士不仅身体出问题，大脑也不正常了，要是不接受治疗，一个博士就此丢了性命，太可惜了！”

单位对此事十分重视，领导亲自上门来找我谈话。考虑到防止疫情在病区内扩散，谈话地点选在了病区大门附近，我们两人隔着栅栏，仿佛一道无形的屏障，隔开了两种不同的观念。领导满脸关切，善意满满地劝我：“不要胡思乱想，安心接受治疗，治病这么专业的事情一定要交给专业的医生来做！”

我没有当场反驳，领导的话听起来绝对合理，也是大家普遍的共识。共识是经验，但不一定绝对正确。在我的坚持下，医生在出院小结上备注了“患者有所好转，自己主动要求出院”的意见。我没有丝毫犹豫地签了名，办理了出院手续。

出院后，关于“博士患了绝症缠身且精神错乱”的流言如同春日柳絮，在单位的走廊里悄悄飘飞。有人隔着玻璃窗对我指指点点，有人在电梯间压低声音议论，更有人带着怜悯的眼神递来“想开点”的劝慰。面对这些或好奇或同情的目光，我总是报以淡淡一笑。谣言从来只生长在怀疑与误解的土壤里，当一个人真正触摸过生死的边界，便不会再被他人舌尖上的风雨淋湿心境。

2022年底，我拖着病体出院，恰逢有疫情特殊政策，像我们这种科研岗非必要可以居家办公。那段日子里，科技的力量真切地照进了我的生活。通过互联网，我有幸认识了李可、倪海厦、张至顺、张锡纯等中医领域的“大咖”。在接下来的半年里，工作之余，我沉下心来，一头扎进了中医经典的海洋。从《中医基础理论》到反复重点钻研《黄帝内经》《金匮要略》《伤寒杂病论》《神农本草经》《医宗金鉴》等中医经典著作，我在古代医神们的著作中，感受着中华医学的深厚底蕴。说来也奇妙，每当翻开这些书籍，我的心便会变得平静如水，书中的内容似乎一读就懂，我完全沉浸在中医的世界里。

通过这段时间的学习，我得出了一个深刻的结论：万物皆可为药。除了少数有毒的草药外，绝大多数纯植物作为中草药其实是无毒的，它们的作用其实是调节人体平衡，即便吃错了，只要停药，过几天身体自动会调整过来，所以古代中医刚开始一般只开三天的药，错了再拟新药方。这个结论让我一下子有了“胆子”，我开始一边学习，一边对照自己的症状，尝试用经方给自己开药。

糖尿病在古代叫消渴病，在我看的《伤寒论》和《金匮要略》里，一共375个药方，跟我个人糖尿病肾病症状相关的方剂有26个。面对这26个药方，我一个一个试过来，每个药方熬好后我先喝七天，只要有一丁点儿改善的迹象，我就开心得顺势多喝几个星期。要是喝一周没效果，我立马就停。

试药的那两年，我家成了超有活力的小型中草药集散地。一进家门，满客厅都是各种草药。家人在客厅走路都得轻手轻脚，生怕碰到我视若珍宝的中草药。熬药过程，我全都是自己泡、煮、熬。刚开始不熟悉的时候，我一次只熬一天的药，天天熬药有点麻烦，后来为了节省时间，我果断买了两个特大型号的铝锅，两个炉灶同时开火，两大铝锅的中药分锅同时泡、同时煮，一次性把一周喝的药全熬出来。等药凉透了，我就灌进塑料药袋，整整齐齐地存在冰箱里，到了喝药时间，拿出来用微波炉热一下，方便又快捷。遇到必须出差的时候，我会提前灌装好塑料药袋，随身带着，喝药时，用开水把塑料袋里的中药烫热，随时随地都能喝上。那两年，只要和我近距离接触的人，都能闻到我衣服和车里整天飘着各色草药的香气，这可是我努力自救的独特“植物香”。

现在国内没有执业中医师签字盖章的处方，根本没法在医院和药店买到中药。为了解决这个大难题，我赶紧联系小明同学，求他帮我牵线认识一位老中医，小明超爽快就答应了。我用的方子大多是在古代经方基础上微调，老中医一看就明白我的思路，大部分时候都特别干脆地签字盖章。

乱世用重典，大病靠猛药！我打算用含剧毒附子的药方来试着治疗顽疾，可这次老中医直接“踩刹车”了！不管我怎么软磨硬泡，他就是摇头不同意签字，更别说盖章了。原来熟附子这味药有剧毒，医院明文规定含它的处方必须经领导特批，一般医生连碰都不敢碰，更何况我一开就是50克。更别说方子里还有毒性更强的生附子，直接突破国家药典15克的上限。为了让老中医放心，我赶紧调整方案，把剂量降到15克，他才勉强签了字开了一周的药量。买到药后，我没有遵守医嘱，立刻把每付药里的附子抽出来，偷偷按50克一付重新配了两副。这事我到现在都没敢跟老中医说，毕竟超剂量用药是我个人选择，出了事我自己担着。但要是让那位老中医知道了，性质可就完全不一样了。

小明听说我打算喝含附子的剧毒药方，急得不行！他火急火燎地跑过来，苦口婆心地劝我一定要三思啊。他太清楚附子这东西毒性有多大，那可是关乎性命的大事！他一遍又一遍地告诫我，喝含有附子的中药，一定要慎重、慎重、再慎重！我说了好多理由，小明实在拗不过我，才勉强答应。小明为了以防万一，在我第一次喝含附子中药的那天，他托了关系，从医院约了一辆救护车，专门停在我家楼下。救护车里催吐、洗胃、导泻、吸氧、静脉补充的药品和设备应有尽有，还配备了两名特别专业的医护人员！他替我想了个特别稳妥的方案，药在家里熬好后，第一碗中药就端到救护车上喝，这样一旦有意外，当场就能急救！老同学的盛情厚谊，我这辈子都不会忘！我严格遵循古方中附子的使用方法，先泡半小时，再单熬半小时，然后再和其他药混合共煮一个小时。等整个熬药流程走完，药熬好端到了救护车上。古书上说浓蜂蜜水可以解附子的剧毒，我也提前装在矿泉水瓶里备好了。大家都不说话，医护人员脸上捂着口罩，手上戴着薄皮橡胶手套，一人手持氧气面罩，另一人拿着装有催吐注射针，我的学生在一旁拿着矿泉水，随时准备让我漱口。我镇定下来深吸一口气，双手稳稳地端起药碗，看着碗里微微晃荡的药水，轻轻一掀碗底，一鼓作气把药咕嘟咕嘟一饮而尽。

喝惯了普通中药那点“小苦怡情”，含附子的汤剂简直给我来了个“苦到灵魂出窍”！幸亏我一鼓作气牛饮完，但凡慢半拍，怕是要被苦得原地表演“喷射战士”！当我喝完药坐在救护车靠窗的长条凳上时，全车人都屏住气望着我，当时估计安静得连根针落地都能听到余音！医护人员每隔三分钟左右就忙着给我量血压、测心跳，追着问“有没有哪里感觉不对劲”。我轻声告诉医护人员：“除了嘴里苦得不行，其他都还正常！”

大概过了半小时左右，我站起身想活动活动，平时痛风的那只脚只要沾地儿使半分力，那痛感简直像有千万根刺扎进脚里！结果这次踩实了地面，疼痛居然像被按了“暂停键”！我生怕是坐久了脚麻闹的乌龙，狠狠心卯了一点劲儿轻跺了下脚，痛感几乎“一键清零”啦！我激动得原地蹦跶了一下，指着痛风脚像发现新大陆似的大喊：“不疼啦！真的不疼啦！”边说边跺脚演示，把医护人员都逗笑了！更神奇的是，高压低压齐刷刷“下滑”到正常值！这次喝中药，简直是‘覆碗而愈’现场直播。

我的学生一拍大腿说：“前两天看武侠小说，看到‘以毒攻毒’解药，我还当是编的呢！敢情咱们老祖宗真有这事啊！”这话逗得全车人笑成一团，你一言我一语聊得火热，原本紧张的氛围秒变“中药讨论会”，一两个小时眨眼就过去了。

那种置之死地而后生的感觉简直让我爽到飞起！喝药的时候，我态度那叫一个豪横，一副视死如归的劲，实际上，我的心扑腾扑腾地直打退堂鼓，完全没底！为了防止意外发生，我把最坏的情况都考虑到了，做了超前的安排！在离开家门喝药之前，我特意在卧室床上最显眼的地方留了一封遗书。在信里我跟家人说得明明白白，这次尝试毒药是我自己铁了心要做的决定，跟任何人都没关系！我还一个劲儿地叮嘱家人，要是试药失败了，千万别难过悲伤，后事简单办，不用开追悼会，记住我的人自然会把我放在心里，活着的人还有好多好多事儿要做，可别打扰他们！

说到身后事，我就提了一个要求，那就是等我火化之后，把骨灰葬在父亲身旁。（父亲在我大学毕业那年就永远离开了这个世界），父亲生前，我没能尽孝，心里一直愧疚，就想着死后能和父亲长伴，这样就能弥补我这辈子对父亲养育之恩的亏欠！我还把银行卡号和密码都写在信里了，账户里还有些资金，用来保障孩子的生活基本没问题。另外，我在信里也给母亲留了足够的养老钱，我把方方面面能想到的，事无巨细都安排了一下。喝完药，大难未死，我确认自己绝对安全之后，那心情叫一个激动！我二话不说，撒丫子就往家跑，一进家门就直奔卧室，抓起遗书就撕了个稀巴烂，然后“唰”的一下扔进垃圾桶！

事后，小明告诉我，喝了含附子的中药后，只要半小时没反应，两小时内没中毒症状，基本上就稳了！下午试药结束刚好赶上饭点，为了好好感谢小明、医护人员、学生还有救护车司机，我直接大手一挥：“走！下馆子去！”咱们在饭店里痛痛快快吃了一顿，我很久很久没这么舒心过啦！当时自己特别感慨，人为了满足各种欲望，往往会超负荷忙碌，人的灾难，就是从完全忘记肉身承载力开始的！我当晚真心感觉到，活在人世间，生而为人，不贪、不嗔、不痴，再有个不痛不痒、无病无灾地身体，能正常走路、吃饭、睡觉、喘气，这是一件多么幸运的事情！

中医行业有个规矩，效不更方！那段时间，我几乎天天喝含有附子的中药，中间我也会对方子做一些调整。到目前为止，我都不确定是自己吃的哪个方子救了自己的命，人嘛，稀里糊涂地活着，总强过明明白白的死！我现在仍然在对我的病态身体修修补补，视力模糊，我就吃点杞菊地黄丸；干燥便秘，我就吃点麻仁丸；脚凉怕冷，我就吃点桂附地黄丸等等。中医说，睡得香、吃得饱、拉得出是衡量一个人是否健康的标准。虽然我的身体指标还没有完全正常，最起码，现在我不用透析，偶尔还能陪着家人朋友尝一点美食、掼个蛋，这是目前最令我开心的事情。有时独坐桌前看医书累了，目光投向窗外，心情上来：望天际，其乐无穷；赏地景，其乐无穷；窥医道，也其乐无穷。

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• 发布日期：2025-04-26 08:41:00
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