2025-04-26

2021年单位例行体检，我空腹血糖竟达7.8，旁边还附有醒目的红色上升箭头，其余指标也多徘徊于临界值，紧逼上限。领报告单时，医生指出，我腹部赘肉过多，需要警惕“三高”，尤其要预防糖尿病，并告诫我减少应酬、饮食清淡、勤于锻炼。体检前一晚，我还与朋友烧烤啤酒，自以为脾胃强健，血糖只是微微超标而已，家族又