2025-05-23

经常感到疲惫乏力、情绪波动大？体检发现甲状腺有结节？颈部异常凸起？这些可能都是甲状腺发出的“求救信号”！5月25日是世界甲状腺日，当天上午广东省人民医院举办大型公益义诊活动，呼吁公众一起关注甲状腺健康，守护生命活力。甲状腺被称作“人体发动机”，是人体十分重要的内分泌腺体，位于颈部前方、形似蝴蝶的内分

2025-05-26

你会选择早上锻炼，还是晚上运动？很多运动的人会存在两个极端，要么早上天刚亮就出去锻炼，要么就是晚上睡觉前去夜跑等。但很多人锻炼错了！近日一项最新研究发现，最佳运动时间既不是“天刚亮”，更不是“临睡前”！最佳运动时间不是“天刚亮”很多老年人往往早上5、6点就睡不着了，醒来后就出门遛弯运动。这个时间天刚